發佈日期: 2024/09/11 
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3.香蕉忌放於冰箱冷藏
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六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看起來也不新鮮。那麼香蕉摘下來後，儲存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放蔬果一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。
4.忌空腹食用香蕉威爾剛是什麼 威爾剛的作用 威爾剛的效果 威爾剛的吃法 威爾剛的使用心得 威爾剛的藥效有多久 威爾剛的禁忌 女用威爾剛 威爾剛正常人人能吃嗎 威爾剛安全嗎
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量食用。因為香蕉含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝取鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
四、怎麼挑選好吃的香蕉
第一步，觀察香蕉的色澤。一般來說，好的香蕉帶有金色光澤，雖然有些香蕉的部分外部光澤可能帶有一點青綠色，但這不大影響香蕉的品質。而超完美光澤也可能有人為催熟的成分，這就需要大家進一步甄別了。
第二步，觀察香蕉的外皮。一般香蕉的外皮是完好的，如果有損爛會影響食用。不過香蕉的外皮有黑點還是比較正吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎
常的，只要沒有爛的地方就好。另外香蕉柄部有青綠色是非常常見的，因為這部分往往成熟最慢。
第三步，看手感。拿起香蕉掂一掂，好的香蕉手感比較厚實而不硬，成熟程度剛好。太硬，則還沒完全成熟；太軟，已經成熟比較久了，可能會影響口感。當您發現香蕉柄快要脫落，或是已經脫落的時候，這串香蕉可能已經成熟比較久了。
在生活中多加註意和積累，才能讓飲食更放心。
台北市 (台灣) 