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三、扁豆炒肉的方法
扁豆炒肉的做法一:
材料:扁豆500g,食鹽適量,雞精適量,花椒適量,調和油適量,郫縣豆瓣醬適量,紅尖椒適量威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久 什麼人不能吃威而剛 威而剛真的有效嗎 吃威而剛會中風嗎 威而剛可以一直吃嗎
做法:
1.扁豆兩頭去掉老筋,洗淨。
2、肥肉洗淨,切塊。
3.大蒜去衣切碎,紅椒洗淨切成小塊。
4.熱鍋放油,放花椒、大蒜煸香。
5.放入切好的肉片煸炒,加郫縣豆瓣。
6.煸炒出油,加扁豆。
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至扁豆變色加適量的清水燜一會。
8.湯汁快收,乾扁豆變軟,加紅辣椒翻炒。
9.加雞精調味起鍋子。