發佈日期: 2024/07/01 
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一、風寒感冒能吃黃瓜嗎
風寒感冒一般不能吃生冷刺激難消化食物，也不能吃很涼的食物，生瓜梨棗也要少吃。黃瓜屬於涼性食物，為了盡快康復，還是不要吃黃瓜的好。
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或風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃耆、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種黏糯的甜點食品。
風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖海。
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起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、黏滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
二、風寒感冒是什麼原因導致的
風寒感冒，是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常在秋冬發生比較多。其風寒感冒屬於太陽經症，太陽開機阻塞。
西醫認為是各種可能導致全身或呼吸道局部防禦力降低的原因，如受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素，使全身或呼吸道局部防禦功能降低時，原先存在於上呼吸道或外界侵入的病毒和細菌可快速繁殖，引起發病，尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者，威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久 什麼人不能吃威而剛 威而剛真的有效嗎 吃威而剛會中風嗎 威而剛可以一直吃嗎較易患本病。
風寒感冒，顧名思義就是因為受了風寒而感冒。冬春季節的感冒以風寒感冒居多。感冒屬於自癒性疾病，一般病程在一週內。輕者可不治療，重者需治療。
在你感冒之後,最好要多休息。千萬別想著去上班,也不要強忍著出去聚會、玩樂或運動。睡覺就是「最好的感冒藥」,每天一定要保證8小時以上的充足睡眠時間。如果時間允許的話,最好請假在家休息1—2天,這樣可以減少將疾病傳染給他人的機會。
高雄市 (台灣) 
